PILATES - Methode

  • Ist ein Ganzkörpertraining ohne Leistungsanspruch
  • Bewirkt eine starke Körpermitte und entlastet den Rücken
  • Fördert die Beweglichkeit und Koordination des Körpers
  • Steigert die psychische und physische Belastbarkeit

Dienstag

12:15 - 13:15

 

Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn

Altenbergstrasse 66

3000 Bern 22

 

interne Gruppe

 

 

 

 

18:00 - 19:00

Einstieg jederzeit möglich

 

Turnhalle Steigerhubel

Steigerhubelstrasse

3008 Bern

 

Jahresabo

385.- Mitgliederpreis

 

Abo 6 Monate

235.- Mitgliederpreis

 

 

 

www.vitaswiss.ch


Mittwoch

11:30 - 12:30

 

fit@wankdorf

savo.ch Wankdorf AG

Wankdorfallee 5

3015 Bern

 

Preise und Anmeldung:

Online Terminbuchung möglich

 

Donnerstag

6:30 - 7:15

weitere Termine in Planung

 

savo.ch Wankdorf AG

Wankdorfallee 5

3015 Bern

 

Preise und Anmeldung:

Online Terminbuchung möglich

 

 

18:30 - 19:45

Einstieg jederzeit möglich

 

Body & Mind Studio

Eigerweg 4

3322 Urtenen - Schönbühl

 

10er Abo 250 CHF

Abo ab Kauf 13 Wochen gültig